Vitamina B12

Descriere:

Regimurile vegetariene stricte pot provoca hipovitaminoze B12, de aceea in aceste cazuri este recomandat un supliment de vitamina.

Lipsa acestei vitamine provoaca astenie, oboseala, iritabilitate , amorteala si scaderea nivelului de globule rosii.

Vitamina B12 contribuie la:

• metabolismul energetic normal
• functionarea normala a sistemului nervos
• formarea normala a globulelor rosii
• reducerea oboselii si extenuarii
• metabolismul normal al homocisteinei
• mentinerea sanatatii psihice
• functionarea normala a sistemului imunitar
• procesul de diviziune celulara